A Jump Fitness edzés több mint 400 izmot mozgat meg, meghaladva más állóképességi sportok hatékonyságát, és hatékonyabb, mint a kocogás.
MERT MINDENT MEGMOZGAT
JUMPLOVERS
Az edzés során a hasat, feneket és lábakat formálja és erősíti, javítva az állóképességet és megelőzve a hátfájást.
STRESSZOLDÁS
JUMPLOVERS
Az endorfinok felszabadulása révén az edzés örömet okoz és stresszcsökkentő hatással bír.
KÖZÖSSÉG ÉPÍTŐ
JUMPLOVERS
A közösség ereje inspiráló és pozitív légkört teremt, ami hozzájárul az egyéni fejlődéshez és motivációhoz.
Miért érdemes kipróbálnod ?
A JumpFitness edzés kiváló erő- és állóképesség-fejlesztő, zsírégető, alakformáló és stresszoldó módszer.
A trambulinon végzett ugrálás ötször hatékonyabban égeti a kalóriákat, mint az úszás, és háromszor gyorsabban, mint a futás. Kutatások szerint egy órás trambulin edzés akár 1000 kalóriát is elégethet. Eredetileg az asztronauták számára fejlesztették ki, hogy visszanyerjék erejüket a súlytalanság állapotából való visszatérés után.
Ez az edzésforma egyedülálló abban, hogy egyszerre mozgatja meg és terheli a test összes sejtjét, nem csak egyes izmokat vagy izomcsoportokat. Nemcsak az izmokat erősíti, hanem a kötőszöveteket, inakat, csontokat, és javítja a belső szervek és a bőr állapotát is, valamint pozitív hatással van az emésztőrendszerre. Az ugrálás 80 százalékkal csökkenti a csontokra és ízületekre nehezedő terhelést. Az edzés nemcsak a fogyást segíti, hanem méregtelenítő hatása is van, mivel felgyorsítja az anyagcserét. Emellett stabilizálja az idegrendszert, így stresszoldó és nyugtató hatással is bír.
AMIT MA ELKEZDHETSZ NE HALASZD HOLNAPRA
Szolgáltatásaim nem csak a trambulinos edzés iránt érdeklődőnek , hanem kismamáknak, gyerekeknek is kiemelkedő élményt nyújtanak, jelenleg két helyszínen, Mátészalkán, és Leveleken.
UGRÁLT ÓRA
AKTÍV TAG
BOLDOG GYEREK
LEADOTT KILÓ
SZOLGÁLTATÁSOK
JUMPLOVERS
VÉLEMÉNYEK AZ EDZÉSEKRŐL
Ötvös Evelin
Ötvös Evelin
Rákóczi Norina
Rákóczi Norina
Darabánt-Simon Anita
Darabánt-Simon Anita
Dobai Péterné
36éves, két gyermekes anyaként most fél éve kezdtem el intenzíven a Jump- ot. Nagyon szeretem mert még egy sport sem tudott ilyen magas szinten minden testrészemet átmozgatni. Ebben a sportban találtam meg önmagamat. Erőt, és önbizalmat nyertem tőle. Nekem a cél ezzel a sporttal az alakformálás volt,amit meg is kaptam már fél év után. Mindenkinek csak ajánlani tudom.
Dobai Péterné
TÁMOGATÓINK
BEJELENTKEZÉS
Ha megtetszett valamelyik edzésünk , az alábbi telefonszámon tudtok bejelentkezni
+3620 225 4696 info@fitnessjump.hu
HELYSZÍNEK
Mátészalka
Széchenyi utca 176. Koncz bútor telephelye
Levelek
Táncsics utca 3.
Készítette : Reklámszervezés